快晴の朝。

気温はそんなに高くなく
マラソン日和。

一時間前にスタート会場の野沢温泉村役場に到着。


立派な建物です。
会場近辺をふらふら。開会式を見て、アップをしていたら、スタート時間を迎えました。

今年は約2000人の参加で、スタート位置は大変混み合ってます。


スタートすると、直後には野沢温泉街特有の上り坂を500mほど登る。

坂を登ると、ここから10km地点までの長い下り坂が始まる。

ここでペースを早くしすぎると後半にバテてると思い、セーブしながら走る。

野沢温泉ゾーンは終始下り坂で構成されている。

田んぼは稲刈りのシーズン真っ直中。
田舎育ちではあるが広大な田園風景を見ながら走るのは気持ちが良い。

木島平ゾーンに入る。
やはり村役場前で応援してくれる方が多い。

今日は調子が良かったです。



結果は
1km
2km
3km 12:17
4km 3:47
5km 3:38
6km 3:48
7km 3:53
8km 4:16
9km 3:57
10km 4:19
11km 4:13
12km 4:13
13km 3:37
14km 4:01
15km 4:08
16km 4:00
17km 3:56
18km 4:02
19km 4:32
20km 4:05
21km 4:19
total 1:25:01

自己ベスト更新しました。

今日はいい天気でいい日です。

無料でいただいた牛乳がうまい。

今日はずっと納期に追われていたような。

気付けば終業。

みんな早々と帰り始める。

残って仕事したかったけど、
仕方なく帰る。

月曜日に仕事残してしまった。

新しい仕事も来るかも。。

せかせか。

なぜか充実感。

水曜日は毎週忙しい。

でも
帰って食べるご飯がうまい。

労働は生きてる証。

今日もチームに迷惑かけた。
反省。